Chiara Buffoli

Chakra della gola: Vishuddha

Quinto chakra, chakra della gola e centro della laringe.

Chakra della gola: Vishuddha. Il centro dell’espressione!

Esistono 7 corpi sottili che compongono la nostra Aura e permettono all’energia cosmica di interagire con noi.

Questi corpi sottili hanno un cuore pulsante, che avrai sicuramente già sentito, chiamato: CHAKRA.

Quindi cosa sono i Chakra?

Non sono altro che il centro, il cuore pulsante e vivo, dell’energia che compone la nostra Aura.

Cosa significa Chakra?

La parola Chakra deriva dal sanscrito e significa letteralmente “Sole”, “Ruota di fuoco”, “vortice”. Una ruota si muove ed il movimento è sempre associato alla vita! La vita è movimento, la morte è immobilità.

I nostri Chakra sono i centri energetici e sono situati dalla zona perineale alla sommità del capo.

Oggi parliamo del quinto Chakra: Vishuddha.

come aprire il chakra della gola vishudda

Che cos’è il Chakra Vishuddha?

Il Chakra Vishuddha è il quinto cuore pulsante che troviamo nella zona della laringe (gola).  E’ associato alla parola ESPRESSIONE.

Vishuddha deriva dal sanscrito e significa purificare!

Vishuddha è collegato all’autoespressione e alla creatività, governa le funzioni respiratorie e la voce.

Grazie a Vishuddha possiamo metterci in comunicazione con il mondo, possiamo dare vole al nostro IO.

“Io parlo” “Io comunico” “Io mi esprimo”

Il Chakra della gola è il centro delle parole e dei suoni e proprio per questo favorisce lo sviluppo della capacità di raccontarci. Vishuddha è posizionato tra testa e corpo e proprio per questo mette in relazione pensieri e sentimenti, favorendo la percezione di ciò che avviene dentro e fuori.

Come è rappresentato il Chakra Vishuddha? 

Il Chakra Vishuddha è spesso raffigurato di colore blu e, figurativamente parlando, è spesso associato ad un fiore di loto con sedici petali con al centro un cerchio.

Quali sono i fondamenti importanti della vita? A quali disarmonie può portare Vishuddha?

Vishuddha è il Chakra che permette l’apertura al mondo e ci mette in comunicazione con esso, imparando anche a coglierne la bellezza. Ecco perché concentrazione e apprendimento sono collegate al Chakra della gola. La parole e la musica sono un qualcosa che crea armoniosità e grazie alle vibrazioni dei suoni, canti e mantra si può trovare la pace interiore.

Quando Vishuddha è in disarmonia possono manifestarsi disturbi a livello della gola (es. tonsilliti, laringiti etc), problematiche a collo-spalle, disturbi della parola (balbuzie..) e l’incapacità di esprimersi (come l’eccessiva timidezza)

Qual’è il Mantra di Vishuddha?

HAM

Una regolare meditazione sul Chakra Vishuddha aiuterà a prendere padronanza della nostra voce.

Quali esercizi aiutano a trovare l’armonia? Come possiamo aiutare Vishuddha?

  1. Bija Mantra HAM posizione seduta comoda e recita il mantra HAM per almeno 3 volte.
  2. La Mudra che meglio accompagna la sillaba HAM è “intreccio” (mani intrecciate e punte dei pollici in contatto )
  3. Imparare ad esprimere ciò che siamo, facendo uscire ciò che Anahata vorrebbe dire.

Quali domande pormi per capire se Vishuddha è in disarmonia?

  1. Sono piuttosto timido e insicuro?
  2. Faccio fatica ad esprimere i miei pensieri?
  3. Sono spesso in crisi creativa?
  4. Sbaglio a scegliere le parole e ferisco le persone?
  5. Soffro di disturbi alla gola? Collo? Tiroide?

oli essenziali per aprire il chakra della gola vishudda

Quali oli essenziali possono aiutarmi?

Gli oli essenziali sono un valido alleato per il nostro benessere!

  • eucalipto
  • menta piperita
  • zenzero
  • canfora

Ci sono delle sinergie che aiutano ad aprire il quinto Chakra, al fine di migliorare la comunicazione. Apre le porte al mondo interiore e spirituale.

  •  RemediaErbe con il suo Chakra Sinergia Vishuddha unisce le proprietà dei seguenti oli essenziali: pompelmo, issopo, elicriso, camomilla romana, camomilla, arancio.

 

p.s. A livello ghiandolare il Chakra Vishuddha esercita un’influenza diretta sulla tiroide e la paratiroide. Inoltre è molto influente sull’assorbimento del calcio e quindi influenza denti e ossa.

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