meditazione
Meditazione Torino La meditazione consiste nel riuscire a guardarsi dentro, rimanendo centrati su se stessi. Portare la meditazione a Torino è uno dei miei più grandi obbiettivi perché è sinonimo di tranquillità in una città che viaggia sempre ai mille all’ora! Fermarsi ed ascoltarsi sono diventati un lusso che pochi vogliono davvero prendersi. Donarsi l’opportunità […]
Ritrovare l’equilibrio attraverso il respiro Il respiro che nutre è una pratica che unisce i principi dello yoga, della medicina cinese e dei suoni al fine di donare a mente e corpo un momento di puro relax e armonia. Questo workshop permetterà di esplorare le emozioni e le sensazioni interne, andando alla ricerca di un […]
Una lezione di Yoga, medicina cinese e i suoni della voce.” Chiara Buffoli, operatrice olistica Un percorso di 10 lezioni Tutti i Lunedì: 18.00-19.00 presso Spazio Mandorla Via Claudio Luigi Berthollet, 11, 10125 Torino TO Una pratica che unisce i principi dello yoga, la medicina cinese e i suoni della voce. Un’esperienza introspettiva per trasformare le […]
