eventi Torino

Meditazione Torino La meditazione consiste nel riuscire a guardarsi dentro, rimanendo centrati su se stessi. Portare la meditazione a Torino è uno dei miei più grandi obbiettivi perché è sinonimo di tranquillità in una città che viaggia sempre ai mille all’ora! Fermarsi ed ascoltarsi sono diventati un lusso che pochi vogliono davvero prendersi. Donarsi l’opportunità […]

Sabato 5 novembre dalle 10 alle 13 Abbiamo voluto creare questo evento “Maratona Yoga per Paideia” per sostenere i bambini con disabilità e le loro famiglie con il supporto di Paideia. La Fondazione Paideia si impegna dal 1993 per diffondere una cultura dell’inclusione e, per questa ragione, abbiamo organizzato una maratona inclusiva, adatta a tutti, anche a […]

Retreat “RINASCITA” 12-13 marzo con Chiara Buffoli e Natalia Menotti Un weekend dedicato al benessere a 360°, immersi in un’oasi di pace nel cuore di Arignano, in una rocca medioevale. Circondati dalla natura e dalle prelibatezze dello chef Fabio Sgrò, respireremo le emozioni. Impareremo ad ascoltarci, facendo un passo all’interno di noi stessi, per lasciare […]

Ritrovare l’equilibrio attraverso il respiro Il respiro che nutre è una pratica che unisce i principi dello yoga, della medicina cinese e dei suoni al fine di donare a mente e corpo un momento di puro relax e armonia. Questo workshop permetterà di esplorare le emozioni e le sensazioni interne, andando alla ricerca di un […]