Ciao, sono Chiara!

Benvenuto nel mio mondo Olistico , inizia un percorso con me

Raggiungi il benessere con Chiara,
la tua Operatrice Olistica!

Riproduci video

Sono Chiara, ho 28 anni e nella vita sono un’operatrice olistica.

Ti racconto un po’…

Da bambina sognavo un mondo dedito al benessere.
Crescendo mi sono accorta delle difficoltà, ma non ho mai smesso di sognare!
Il sogno ha iniziato a essere più chiaro quando sono entrata in contatto con la filosofia orientale..
Shiatsu, medicina cinese e tanto altro!..
Così ho pensato che sarebbe stato straordinario poter diffondere i principi appresi in maniera semplice e “occidentalizzata“.
Benessere con Chiara vuole essere una guida facile e accessibile per chiunque voglia ampliare i propri orizzonti!

21 GIORNI è il primo percorso in Italia
ad avere 21 videolezioni al mese!

La mia MISSION è aiutare le persone a stare meglio.

Così condivido e divulgo Pillole di Benessere Olistico e Naturale!

Se ancora non lo fai, ti invito a seguirmi sui miei canali social nei quali ogni giorno porto avanti il mio credo.

Grazie alla passione e allo studio, ho creato 21 GIORNI.

21 GIORNI è il primo percorso in Italia ad avere 21 videolezioni al mese di circa 30 minuti, ognuna volta al riequilibrio psicofisico.

Accedi alla community Telegram

Troverai persone straordinarie pronte a condividere e aiutarti in ogni momento 🙂

Scopri adesso il tuo elemento!

ACQUA

LEGNO

METALLO

TERRA

FUOCO

Riproduci video su il respiro dell'elemento fuoco

Corsi Yoga a Torino

Il fluire del respiro per assaporare la lentezza e la pace della tua parte più Yin. Sono un’operatrice olistica curiosa di immergermi completamente in tutto ciò che riguarda l’essere Zen.

Le mie pratiche sono il riflesso della mia aspirazione, quella di essere “leggera brezza portatrice di luce gentile” per condurti in uno stato di totale rilassamento ed armonia. Ogni pratica si trasforma in un viaggio interiore per accettare un pezzo di te.

Dal mio blog

Ritiro Yoga in montagna a marzo 2023

24 Dicembre 2022

Ritiro Yoga 24-26 marzo"Fermarsi per ascoltarsi" Un ritiro Yoga a 1270m di altezza in Valle

Eventi in presenza

Meditazione Torino

24 Ottobre 2022

Meditazione Torino La meditazione consiste nel riuscire a guardarsi dentro, rimanendo centrati su se stessi.

meditazione Eventi in presenza

Yin Yoga

17 Ottobre 2022

Yin Yoga Lo Yin Yoga è una tipologia rilassante di yoga che permette di raggiungere

Pillole di yoga

Maratona Yoga per Paideia

9 Ottobre 2022

Sabato 5 novembre dalle 10 alle 13 Abbiamo voluto creare questo evento "Maratona Yoga per

Eventi in presenza

Weekend da Favola | Retreat Yoga & Meditazione 12-13 marzo

25 Febbraio 2022

Retreat "RINASCITA" 12-13 marzo con Chiara Buffoli e Natalia MenottiUn weekend dedicato al benessere a

Eventi in presenza

Dicono di me

FAQ

Che cos’è il corso online?

Il corso La Nave del Benessere è un’esperienza introspettiva giornaliera. Ci sono più di 100 videopratiche (in costante aggiornamento) volte all’equilibrio psico-fisico e io, insieme a tutti i marinai, siamo sempre di supporto! (Nave del Benessere)

Chi sono Fiori e Marinai?

Mi piace chiamare Fiori le persone che mi seguono, in quanto per me ogni persona può risplendere della propria unicità come un fiore!
Nel gruppo telegram “Benessere con Chiara” ogni lunedì c’è un messaggio audio di luce per aiutarti a illuminare la tua settimana!
I marinai sono invece la mia seconda famiglia, ovvero chi ha deciso di unirsi alla nave 21 Giorni per navigare insieme verso la versione migliore di se!

In cosa consiste un percorso insieme?

Il mio motto è “camminare insieme mano nella mano verso il benessere psicofisico” e per farlo ho creato 21 Giorni. Inoltre, se preferisci, essere accompagnata individualmente, c’è la possibilità di unire al percorso di gruppo anche la parte olistica individuale.
Fissa un appuntamento telefonico informativo con me, sono certa otterrai tutte le risposte che cerchi (link x appu)

A cosa serve 21 Giorni?

La parola chiave di questo percorso è RESPIRA. Ogni videopratica permette di giungere all’equilibrio mente-corpo attraverso l’utilizzo di differenti tecniche respiratorie, suoni, movimenti, melodie ed esercizi di scrittura/disegno.
Nel concreto, grazie a 21 Giorni, puoi gestire meglio le emozioni della tua giornata, puoi percepire miglioramenti a livello fisico (come la diminuzione o scomparsa di fastidi/ dolori) e puoi irradiare serenità e tranquillità:)
La meta di questo viaggio è la versione migliore di te!

Come ho fatto a portare lo shiatsu in oncologia?

Quando desideri tanto qualcosa, l’Universo ti asseconda! Ho ideato questo progetto e l’ho esposto all’ospedale Umberto Parini di Aosta. Ho iniziato così, come volontaria, trattando pazienti oncologici durante la chemioterapia. Successivamente ho cercato un’associazione che condividesse questa missione e mi aiutasse con i finanziamenti. (Per approfondire cliccami)

Raggiungi il benessere con Chiara,
la tua Operatrice Olistica!