yoga a Torino

Ritiro Yoga 24-26 marzo “Fermarsi per ascoltarsi” Un ritiro Yoga a 1270m di altezza in Valle D’Aosta Sogno di creare questo ritiro da tanto tempo. Sento la necessità di condividere un’esperienza emozionale avvolti dalla natura e dalla semplicità! Un viaggio introspettivo in cui scegli di fermarti, di ascoltarti e di metterti al primo posto! Due […]

Retreat “RINASCITA” 12-13 marzo con Chiara Buffoli e Natalia Menotti Un weekend dedicato al benessere a 360°, immersi in un’oasi di pace nel cuore di Arignano, in una rocca medioevale. Circondati dalla natura e dalle prelibatezze dello chef Fabio Sgrò, respireremo le emozioni. Impareremo ad ascoltarci, facendo un passo all’interno di noi stessi, per lasciare […]

Ritrovare l’equilibrio attraverso il respiro Il respiro che nutre è una pratica che unisce i principi dello yoga, della medicina cinese e dei suoni al fine di donare a mente e corpo un momento di puro relax e armonia. Questo workshop permetterà di esplorare le emozioni e le sensazioni interne, andando alla ricerca di un […]

Una lezione di Yoga, medicina cinese e i suoni della voce.” Chiara Buffoli, operatrice olistica Un percorso di 10 lezioni Tutti i Lunedì: 18.00-19.00 presso Spazio Mandorla Via Claudio Luigi Berthollet, 11, 10125 Torino TO Una pratica che unisce i principi dello yoga, la medicina cinese e i suoni della voce. Un’esperienza introspettiva per trasformare le […]