Chiara Buffoli

Affermazioni Positive

Affermazioni Positive

Le affermazioni positive sono dei mantra per trovare la felicità e attrarre eventi straordinari nella nostra vita. Raggiungere gli obiettivi è più facile se ci circondiamo di parole con una vibrazione elevata, come le affermazioni positive.

Ok, ma tutto questo funziona davvero? O si tratta dell’ennesima bufala partorita da internet? La verità è che tentare non costa nulla e recitare dei mantra sicuramente non può farci del male.

Potresti avere tra le mani il potere straordinario per la tua felicità!

Affermazioni positive esempi

Ma che cosa si intende per mantra? Facciamo degli esempi di affermazioni positive, per capire meglio.

  • AFFERMAZIONI POSITIVE PER UNA MENTE POSITIVA

Se la nostra mente è negativa, questa negatività si riflette sul nostro stato d’animo e di conseguenza sulla nostra vita. I nostri pensieri sono come calamite e attraggono ciò che è in linea con essi. Se quindi impariamo ad utilizzare delle frasi positive, anziché negative, possiamo iniziare ad attrarre eventi, persone ed emozioni differenti.

Costruire la vita che desideriamo può sembrare un’utopia, ma se diventasse realtà? Se la felicità fosse semplicemente il risultato delle nostre azioni unite alla somma dei nostri pensieri?

Prova a ripetere queste affermazioni positive tutti i giorni per almeno 21 giorni ed osserva come ti senti e che cosa cambia nella tua quotidianità!

Io sono una persona straordinaria

Io mi amo e mi accetto così come sono

Io sono grata per ciò che sono

Io ringrazio per la mia giornata

Io ringrazio per la giornata straordinaria che mi attende

Io amo la persona che sto diventando

Io sono felice della mia personalità

Io sono in grado di fare ciò che desidero

Io realizzo i miei sogni

Io sono un essere speciale e merito di essere felice

esempi di affermazioni positive

  • AFFERMAZIONI POSITIVE PER ATTIRARE ABBONDANZA

Ma se davvero le affermazioni positive ci permettono di attivare l’effetto calamita, possiamo attirare anche ricchezza ed abbondanza? Come fare?

Perché accontentarci e vivere la vita di qualcun altro? Perché non inseguire i nostri sogni per avvicinarci sempre più a ciò che meritiamo davvero? Non considerare i tuoi desideri lontani, vedili come amici che sono pronti a tenderti la mano e camminare con te! Cambia la tua vita in meglio, assecondando le tue passioni e ciò che sei realmente!

Prova a recitare quotidianamente questi mantra o prova a crearne un’affermazione positiva su misura per te 🙂

Io sono grato per il mio rapporto positivo con il denaro

Io attraggo ricchezza

Io attraggo denaro con semplicità perché me lo merito

Io sono una fonte di abbondanza

Io sono una persona di successo e merito questa ricchezza

Io amo il mio lavoro e sono grata per ciò che faccio

Io attraggo opportunità

Io sono fonte di ricchezza e abbondanza

Io sono una calamita per il denaro

Io merito abbondanza

 

  • AFFERMAZIONI POSITIVE PER L’AMORE

Ah l’amore! Esiste davvero la ricetta per trovare l’anima gemella?

Una volta un maestro mi disse: “Troverai l’amore quando smetterai di cercarlo perché lo avrai trovato dentro te stessa!”

Sembrano parole buttate lì, senza un senso. Ma la verità è che quando ho imparato ad amarmi l’amore mi è arrivato come un fulmine a ciel sereno. Se ti raccontassi la mia storia diresti che non è reale, che è come un film! E se fosse davvero così, probabilmente i sottotitoli del trailer direbbero “L’amore in aeroporto in viaggio verso il Cammino di Santiago. 130km per innamorarsi.”

Ma torniamo a noi! Come fare quindi? Come iniziare ad amare noi stessi?

Ecco che le affermazioni positive per attrarre l’amore vengono in nostro aiuto ed eccoti qualche esempio che puoi usare parola per parola o trasformare a tuo piacere!

Io mi amo e mi accetto con gioia

Io sono felice del mio corpo e lo ringrazio

Io mi amo e mi prendo cura di me stessa

Io sono grata e felice del mio corpo e della mia personalità

Io attiro persone stupende e speciali

Io permetto all’amore di avvicinarsi

Io attiro l’amore perché sono amore

Io merito una storia d’amore fantastica

affermazioni positive per l'amore

Come si scrive un’affermazione positiva?

Creare un’affermazione positiva personale è come decidere di indossare un vestito cucito su misura per noi! Ci permette di centrare con più facilità l’obiettivo e di sentirci nella nostra zona comfort! Questo non significa che fare un copia e incolla delle affermazioni altrui sia sbagliato, anzi! Ma creare un mantra personale è sicuramente un meraviglioso esercizio per portare positività.

Come fare?

  1. Scrivi sempre frasi positive senza l’utilizzo di una negazione! Ricordati che il nostro cervello non riconosce la parola “NON”. Esempio: Se ti dicessi “Non pensare ad una scimmietta rosa con il tutù verde” probabilmente nella tua testa si è già creata un’idea di quest’immagine anche se ti avevo detto di non farlo 🙂
  2. Inizia la frase con il soggetto (es. Io…)
  3. Usa il tempo presente (es. Io trovo l’amore. E non io troverò l’amore!)
  4. Rendila personale! Usa parole positive che risuonano con te!
  5. Aggiungi una nota di entusiasmo ed euforia per renderla più potente!
  6. Impegnati a recitarle ad alta voce o mentalmente sorridendo! Ricorda che un sorriso aumenta la probabilità di riuscita!

Più emozione e amore imprimi nella tua affermazione più otterrai un mantra potente!

Ascoltare le affermazioni positive è di grande aiuto!

Ho un regalo per te, voglio aiutarti a raggiungere con più facilità ciò che desideri! Ho creato il canale Spotify “Benessere con Chiara” , al suo interno trovi dei podcast apposta per te! Ti bastano 5 minuti al giorno per camminare lungo questo percorso e far entrare ogni affermazione dentro di te!

Prova ad ascoltare:

“Affermazioni positive per iniziare con il sorriso”

“Affermazioni credi nei tuoi sogni!”

“Affermazioni positive per indossare il sorriso!”

Se invece preferisci il canale Youtube, ti invito a seguire gli ultimi video in cui trovi le affermazioni positive accompagnate da immagini sulla natura!

“Affermazioni Positive Potenti! Una mente positiva”

Namaste

 

 

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